上，都多出一双手来，然后，贾东升的声音在耳边响起：“玲姐，马步最后一个动作，就是根据骑马时候的动作转换过来的。”
“马步，马步，不但姿势要像骑马一般，还要在蹲马步期间，身体要有骑马之时的起伏动作。”
“来，随着我的手一点点的做动作，只要熟练了这个动作，马步就入门了。”
可惜，贾东升什么都计算好了，就没有计算好白玲的身体柔韧性，居然很差。
都说女人是身娇体柔易推倒，白玲是身娇体壮难推倒啊！
“玲姐，你得身体柔韧性有点差啊？”贾东升有什么说什么，并没有藏着掖着。
当然，也不能藏着掖着，他的手还在人家的肚子上呢。
“是吗？”
白玲有些不明白：“我也不清楚怎么回事。”
“估计是运动少，并且坐立时间过长导致的。”
贾东升解释了一下，随即道：“没关系，你跟着我的手部发力，一点点的做动作，只要习惯了就好。”
一分钟，两分钟，三分钟......
一个骑马的动作，居然学习了半个来小时，总算是学出了一点模样。
但，此时，白玲已经汗流浃背，双腿打颤了。
没办法，蹲马步本来就是一个消耗体力的动作，半个小时的学习，就意味着白玲蹲了半个小时，如何能不累呢？
“玲姐，今天就到这里吧，等到明天咱们再继续，你今天有时间也可以跟随我教给你的动作，自己试着练练，不过不要练过长的时间，容易肌肉拉伤。”
“那好，东子，今天可是麻烦你了啊，我有点太笨了。”
白玲不好意思的说着。
“没事，只是刚入门的时候会慢一点，过两天就好了。”
安慰了白玲几句，心里则吐槽，确实在练武方面的天分不高，不过谁让你找了一个名师呢，肯定能把你教会。