，海面积是陆地的四倍多。所以，这里的人与海脱不开的。
在这两个项目上，都是周林亲自带队。
比如说潜水这一项，周林要求三分半钟才算过关。
有的战士！光这一项，就练了几百次。
每一次的潜水，尽量多坚持一秒，几百次后，他们都得到了进步。
还有攀崖，周林不敢离开。他要看着大家攀。
刚开始，他们的身上还绑有绳子。就算掉下来，也有绳子被扯住。到了最后，周林竟然让他们不用绳子去攀崖。
这既是练了他们的技术，又是练了他们的胆。
经过一段时间的训练，大家都迈出了一大步。但是，周林感到不是很满意。
战士们的训练，没有达到周林的要求。
经过分析后，周林知道，这是他们本身的身体素质问题。记得在地球上，选一个特种兵，都是万中挑一。有的还是十万分之一。
枫叶岛上只有七十二个人，如果按地球那样去挑人的话，估计一个人都不会合格。
所以，周林只能因地取材了。
不过，大部分人没办法改变，但是，小部分的人还是可以改变的。那就是强体液。
从开始到现在，周林一共收到了十三瓶普通的强体液。周林喝了一瓶普通的强体液，还剩下十二瓶。
周林准备将这强体液拿出来，给大家服用。相信服了强体液，他们的身体素质会提升一个档次，那么训练也会上一个台阶。