上午，阳光明媚。
凌云盘坐运功，以神魂太极图牵引阴阳灵气，从玄窍进入体内，随着太极真气在体内十二正经和奇经八脉，以及络脉运转。
人体除了经脉，还有络脉。
此时，凌云已经打通了任督二脉，太极真诀突破到了第六层凝真，这一层心法除了凝炼真气，还有疏通络脉的目的。
3个小时后，凌云缓缓收功，查看了一下属性表。
姓名：凌云
身份：时空使徒
功勋值：0点
修为值：0点
境界：炼气境
功法：
白虎功：圆满
太极真诀：
第一层观想，完成度100％。
第二层聚气，完成度100％。
第三层通脉（十二正经），完成度100％。
第四层通脉（奇经八脉），完成度100％。
第五层通脉（任督二脉），完成度100％。
第六层凝真（百脉俱通），完成度50％。
白虎刀法：圆满（自创绝学）
幻影身法：小成，熟练度54％
乾坤步法：小成，熟练度48％
灵猴身法：大成，熟练度36％
八卦步法：大成，熟练度28％
狂风刀法：入门，熟练度48％
其他：略
此时，他的太极真诀突飞猛进，第一层观想炼神已经修炼圆满，神魂修为大进。内功也已经突破到了第六层心法，真气的浑厚度和精纯度都大幅提升。
此外，白虎罡气也提升了不少。
其中第六层心法需要20万修为值才能提升圆满，凌云修炼到了50％的完成度，相当于节省了10万修为值。
再加上第五层通脉（任督二脉）圆满所需的10万修为值和第一层观想圆满所需的近3万修为值，他这段时间苦修，相当于节省了20多万修为值，这是突破先天境之前难以想象的巨大进步！