可以有效的改善体质的过程，过程中往往会伴随着痛苦，这种改变是全方位的，不仅仅是身体表面，就连内里的脏器以及骨骼都会发生翻天覆地的变化。
洗经伐髓之后身体潜力、强度与之前完全不可同日而语，而且好处还不仅于此，凡是经历过第一次洗经伐髓的人，如果在没有外力的干扰下，基本上可以无病无灾的活到人体寿命的极限。
洗漱一番之后，李杰看到了镜子中的自己，变化有些大啊，最明显的区别就是肤质，原先脸上粗大的毛孔几乎看不到了，就跟开了美颜相机一样，肤色也有些许变化，由健康的小麦色变成了白色，关键这不是那种病态的苍白，肌肤像极了初生的婴儿一般，水嫩，光泽。
‘这去拍广告都不用化妆了吧？’
变化太大也是一种苦恼，短期内最好还是不要出门好了，否则根本无法解释啊，认识李杰的人都知道，他从来不化妆，哪怕接受采访也一样，如今的变化已经不能单单用化妆来解释了，好在近期并没有什么重要的安排，能推就推了吧。
“叮咚！”
“叮咚！”