，不断举杠铃就行，累到极致后，有机器人送来恢复体力的营养餐，甚至还能躺在沙发上享受按摩。
极致的压榨再恢复，这是提升力量的一种方式。
楚凡紧接着又去到速度训练区和反应训练区。
速度和反应，都和敏捷属性相关，敏捷越高，速度和反应也就越快。
武盟单独把速度和反应分开来训练，也是为了更全面的提升成员实力。
楚凡随意测试了一下速度和反应，最终评定为SS级，超优秀！
随后，他去到耐力训练区，将重力装置直接开到了4倍，并开启了跑步装置。
一股极致的压力感传来，楚凡咬着牙苦苦坚持，跑步装置的速度也从1.0逐步升到3.0倍。
他目前的身体四维高达277点，刚开始还很不适应，但很快，楚凡就适应了这种状态下的锻炼。
4倍重力，3倍速度！
楚凡身上大汗淋漓，但脸上却浮现出畅快的表情。
他能清晰的感受到，自己的耐力提升了！
当然，智力训练区楚凡也没放过。
他一边吃着机器人送来的营养餐，一边玩起了智力游戏，一直紧绷的神经也松了下来。
楚凡在各个训练区晃了一圈，花了2个小时，默默扫了一眼职业面板。
四位属性都提升了2点，在装备的加成下，他目前的四维达到了279。
没有继续锻炼，楚凡走到那台虚拟模拟舱前，直接坐了上去。
很快，一个蓝色光影般的头盔覆盖在他头上，隐约中，楚凡感到有犹如导管般的线体连接到了自己头上。
楚凡眼前出现一串字幕。
【请选择您的对手】
下面是一些人和异兽，可以进行选择。
暗影兽、炎蟒、姜初禾、苏沐婉甚至陈昊宇和那位身后有着蝙蝠翅膀的青年，都在选项之中。
“这也太牛了吧！”楚凡心中震撼。
他''看''向那位蝙蝠翅膀的青年：“选择！”
很快，系统声音响起。
【使用默认对战场景——熔岩大地】