骼肌,有形,但是力量使用率很低,难以发挥出来。我看你应该并不想像是健美先生一样,只有样子外表,变得笨重不灵活,对吧?”少女继续问道。
太对了!杨靖点点头,他是为了躲避怪物,要的就是灵活性,弄一身死硬的肌肉干嘛?他又不是要去做肉盾的!
“嘿,那就容易了。”少女点点头,开心的笑了起来,“和我学习综合格斗吧!”
“嗯,嗯?!”杨靖有些发愣,撒?这个和综合格斗有什么关系么?
“想要身体灵活,就要保证自身的肌肉不走形,并且具有很高的柔韧度。同时,改善体脂比率,让自己的身形更加的灵活,力量有效利用。全方位提升自身的能力水平。只有综合格斗的锻炼可以做到这一点!”少女信誓旦旦的说道。
“你想想看,截拳道的创始人,他的身材如何?”
呃,反正可以肯定,不是州长那样的肌肉怪。
“但是他可以打过那些肌肉蛮横的家伙,甚至是欧美的那些壮汉!这是为什么?就是综合格斗有效利用身体肌肉的缘故!”
“少年,额,不是。这位先生,想要变得更强么?想要立于人生的巅峰么?来吧,学习综合格斗吧!”
少女的眼中好似出现熊熊热火,“那一定能让你得偿所愿!”