，要活生生的站出一个“马”，如果能够做到这一点，根基就算不错了。
我大概站了半个小时，就有些扛不住了，简简单单的站马步，比疤脸和舒凝的训练都要让我痛苦，咬着牙坚持了一个小时，我一屁股坐倒在地上，缓了好一阵才起来，有些无奈的摇了摇头，在练武这个层次，我现在连入门都不是。
不过我也不需要成为什么武学大家，毕竟只是自保手段，要求也不用那么苛刻，休息了五分钟，我就起来了，按照八极拳的拳架子，配合着呼吸打拳，一套拳打完，我已经大汗淋漓，呼哧呼哧的喘着粗气，裸露在外的肌肉，肌肉显得很流畅。
“又失败了……”
拳打到这种程度，只能起到强身健体的作用，出的这些汗，消耗的都是身体里的能量，等什么时候我能够练到一套拳打完，脸不红气不喘，不流汗，心神宁静，那就是八极拳练到一定境界了，等到那时候，别说是普通人了，就算是疤脸想要收拾我，恐怕都不是那么简单的。
打了好几天的拳，就要开始上课了，然而上课的第一天，就出了事情，余仁杰气喘吁吁的跑过来。
“东哥，私立中学那边把廖非凡打了，人都抓走了，说让你过去才放人。”