阶体术，而且不分族类，不分物种，六道众生皆可修炼。
九锻经是用凡文记录书写，比较通俗易懂，具体方法也是详细的列明，可惜的是他当时的等阶只能学到下三层，不过对于现宇宙体系下的地球物种却是够了。
九锻经的炼体理念并不复杂，甚至可以说是很简单，其实就是通过生命与物质结合的手段，达到强身健体的目的。
与现在凶兽体系里那些喜欢食用金属的凶兽相似，只不过更加的柔和，而且不限体质，不会出现重金属中毒的状况。
其实生物食用金属由来已久，甚至可以说大部分食物内都有着重金属元素。
学习九锻经的生物则更加极端，常年需要铁丸，金胎为食，具体就是“食金之术”，或者说是炼丹之术更为贴切，通过服用一个个蕴含重金属物质的丹药来改变自身生命结构。
大气、海水中的氦、氢气等轻核元素属于轻物质。
大地、石头、金属中的镉、汞、铀、钚等重核元素属于重物质。
无论是轻物质还是重物质，都是万物能量的主要来源。
九锻经的精义就是在于如何的利用重物质的来夯实躯体，与人类铸造兵器装备类似，百炼方能成钢，九锻经也是如此，需要用身体在后天的锻炼过程中慢慢的过滤掉金属中的杂质，只保留其最重要的重物质。