神九魔功的第一层，这一层中的内容十分庞大，萧鸿修炼了半个月，只学习到了一些皮『毛』罢了。
“从天地四个方向提升自身实力，我现在只学习了魔中的一些简单，代表灵源容器的“天”现在没时间修炼，代表精神力的“神”现在已经够强大了，那就从“地”修炼起吧。”萧鸿难想道。
所谓的“地”也是只自己的肉身，肉身对于一个炼体者来说是最为重要的，因为炼体者的修炼本质就是激发出肉身的潜力，使其达到万法不侵，无物可破的地步。九天九地九神九魔功就就有一条十分好的炼体方法，那就是运转体内的灵力，不断激发肉体，经脉，五脏六腑，各个区域中隐藏的潜力，令肉身不断发生蜕变。
几乎所有的炼体者都是通过这种“内练”方式增强肉体强度的，修者只要修炼出了灵气，就可以用他们进行淬炼肉身了。
萧鸿开始按照中的记载，运转灵力冲击自己肉身的各个要，他突然发现，这种淬炼身体的方式十分的系统，简直到达了一种不可思议的地步，冲击一次就比自己以前用灵力在体内运转数十个周天淬炼身体还要强上很多倍了。
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