练起来，动作略显生疏。叶秋则在一旁适应着水的浮力，慢慢活动着身体，感受着水的拥抱。
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等叶秋和林星辰适应了一会，林晶晶早就在深水区游了好多个来回呢！
此时，叶秋的游泳私教文教练走了过来:
“叶秋，快过来。我们去旁边练习区，等会儿你再来这边游吧！”
叶秋和林星辰说了一声就和文教练走了，至于林晶晶现在不知道在哪块水底憋气呢！
文教练先是让叶秋把之前学的蛙泳和仰泳都练习一番，仔细观察着叶秋的动作，将游得不标准的地方一一纠正出来，这才开始教叶秋学蝶泳。
经过一个小时的练习，课程结束，叶秋觉得身体有些累，就在岸边的椅子上休息一会儿！
而另一边的两人，林晶晶在水中自由自在地游着，时而蛙泳，时而仰泳，时而潜水，身姿轻盈，比鱼儿还欢快。
林星辰则在浅水区努力适应着，双手紧紧抓住泳池边缘，双腿在水中轻轻摆动。
林晶晶见叶秋去了练习区，就游过来对林星辰说：“星辰，感觉怎么样？”
林星辰回答：“还行，就是有点不太习惯。”
林晶晶说:“那你先适应一下，太久没有游泳了，我再游一圈回来后教你”
林晶晶又游走后，林星辰也试着放开泳池边缘，开始自己游动起来。她默默地为自己加油鼓劲：“星辰，加油，你可以的！”
过了一会儿，林晶晶游了过来，笑着说：“星辰，我来教你。”说着，她拉着林星辰的手，给他示范正确的动作。
林晶晶耐心地指导着林星辰：“手臂要这样划水，腿的动作要配合好。”
在林晶晶的帮助下，林星辰逐渐掌握了一些技巧，游得越来越顺畅。慢慢找回了以前游泳的感觉！大概太久没有下水游泳了，林星辰游不了多久，就要扶着泳池边休息一会儿！
等叶秋私教课结束后，三人一起坐在池边的躺椅上，休息了十多分钟，才打算再次下水游玩。
林晶晶又提议：“我们来比赛谁憋气时间长吧。”于是，三人同时深吸一口气，潜入水中。
等他们从水中冒出头来，又开始了新的一轮欢乐互动。