在促进血液循环，提升心肺功能这方面的效果，鱼舟已经感受到了。心跳加速，血液奔涌，面色红润……这一系列生理反应，相当于进行了一次低强度的“内心慢跑”。比喝枸杞水管用多了。
当然也很有可能因心跳过速导致短暂性大脑缺氧，做出一些傻笑之类的非理性行为。这还需要刻苦锻炼来克服。
看美女还可以有效提高大脑的机能。有效锻炼瞬间记忆与场景重构能力。在0.1秒内完成信息捕捉、存储，并在脑中无限循环回味。这种大脑的“高速连拍”功能，是任何内存卡都无法比拟的。
心随眼动，而身体嵬然不动，能很好地锻炼大脑对身体每个部位的掌控力。
鱼舟觉得，应该把看女朋友列为每日的身体健康锻炼科目，很有必要。
“今天这么晚回来是不是因为鱼然那丫头？”
“太晚了，她一个人回去太危险了，送她一下也是应该的。”
“她没有给你们捣乱吧？”
“她很乖的，大家都很喜欢她，像一颗温暖的小太阳！她也帮了很多忙。你好几天没见她了，她吉他水平进步很快，很有天分。”
“呦呵，这丫头给她嫂子灌了什么迷魂汤，你这么夸她？”
“她真的特别聪明，不是夸她。现在主音吉他都是她负责了。我觉得你应该给她发工资的，我的专辑她参与了六首歌呢，陈如华的专辑，她全程参与，你这晚舟音乐的老板，可不要音乐她是你妹妹，就扣下她的劳动所得。”