基础拳法、基础身法、长风拳法十八式、流云身法二十二式
功法
阴阳桩功【基础篇】
这就是高长庚七天下来的数据。
借助阴阳桩功，以及天天的药膳滋补，当然还是气血药剂的助力，终于就在刚才，将他的气血值提升到了十点。
七天时间，就提升了0.2的气血值，这个效果还是很吓人的！
而十点气血值，看着不算高，但也是一个门槛，跨过这个门槛，高长庚就算是一名资深学徒了。
除此之外，“三法”的熟练度，也都有了长足的进步。
特别是“心法”，自从学会了阴阳桩功之后，每天都非常稳定的，到账十来点熟练度，再也不用像以前那样，完全不受自己控制。
“再有七八天，‘心法’便能再次晋阶了！”
“下一次晋阶，会不会将我的修为境界，直接从明劲，突破到‘暗劲’呢？”
虽然不清楚自己的金手指，有没有这么给力？
但并不影响，高长庚意淫、暗爽的质量！
要知道，即便没什么练武天赋的人，只要长年累月、持之以恒的坚持下来，大多数都是有可能，悟通明劲发力的~！
像很多上了年纪的资深武徒，能长年坚持练武，其实都能达到这个境界的。
所以，掌握明劲发力的人，算不上有多稀少！
但想要达到暗劲境界，可就不那么容易了！
暗劲的第一个门槛，首先你就得是一名明劲武者，也就是说除了修为境界之外，气血值也得达标。
而且，从明劲到暗劲，看似只有一层之隔，但却能卡死绝大多数的明劲武者。
天赋不够，那层白纸，将是难以破开的大山。
在永嘉卫城，一名暗劲武者，也算得上是小高手一名了！
只要没有背负一些苛刻合约，日子都还是能过得很滋润的。
现在，成为暗劲武者，便是高长庚的下一个目标。
“李姐，有何吩咐啊？”
刚出治安局，高长庚就收到了李霞的电话。
“哦，一直等我，行，我马上到！”