陈文面露难色，犹豫了一下说道：“这不太好吧，特训时期有规定，需要统一行动的，我要是擅自外宿，恐怕不太合适……”
陈安直接打断陈文的话，斩钉截铁地说道：
“这事儿就这么定了！基地这里我来沟通协调。发布页Ltxsdz…℃〇M
磨刀不误砍柴工，只有先把你的身体调理好了，你才能有足够的精力和体力去承受接下来的高强度训练。
要是身体垮了，还谈什么特训！”
陈文闻言，思索了片刻，觉得陈安说得也有道理，便点头同意道：
“行，那这事儿就听你的，你说怎么办就怎么办！”
接着，陈安直接找到负责特训事务的徐峰，详细说明了陈文的情况，并为他办理了外宿手续。
徐峰了解情况后，很痛快地就批准了。
随后，陈安便带着陈文，还有随身的警卫，开车回到了四合院。
一路上，陈文看着陈安身边的警卫员，心里满是惊奇，怎么也想不通，自己的二弟怎么就混上警卫员了。
他忍不住问道：“你这是怎么回事啊？怎么还有警卫员了？”
陈安笑了笑，解释道：“大哥，这事儿说来话长。
我现在的身份有些特殊，上面给我安排警卫也是为了安全考虑。地址发布邮箱 LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．ｃＯＭ等以后有机会，我再慢慢跟你细说。”
回到家后，陈婷和陈凡看到大哥陈文回来了，都兴奋得不得了。
一家人围坐在一起，有说有笑，场面热闹非凡。
陈婷拉着陈文的手，叽叽喳喳地说个不停，问这问那；陈凡则在一旁兴奋地跑来跑去，时不时地还凑到陈文身边，要他讲讲部队里的故事。
一家人沉浸在这欢乐的氛围中，暂时忘却了所有的烦恼。
随后，陈安依据陈文身体的实际情况，精心制定了一套全面的修复治疗方案。
前期治疗阶段，他打算采用淬体药膳和淬体药液相结合的方式，内服外用，双管齐下，再配合推拿、针灸等传统中医手段。
通过这些方法，达到固本培元的效果，帮助陈文排出体内长期积累的杂质，逐步修复那些隐藏在身体深处的暗伤。
到了中期，服用强体丸，同时练习改良后的八卦掌，恢复身体元气，使身体机能逐步恢复到巅峰状态。
在治疗的后期，服用淬体丸，同时习练导引术，从而达到突破身体极限的目的。
晚饭后，陈安便开始了第一次治疗。发布页LtXsfB点￠○㎡
他带着陈文来到正房卧室，说道：“大哥，你趴在床上，放松身体，咱们这就开始。”
陈文依言趴好，陈安双手搓热，随后双掌叠在一起，放在陈文的后背之上。
他微微下蹲，身体向前下压，借助自身的重量，帮助陈文放松背部紧绷的肌肉。
紧接着，他运用合适的力道，开始揉捏、推拿……
陈安手法娴熟，时而轻柔，时而有力。
陈文只感觉原本酸胀无比的肌肉，在陈安的推拿下逐渐变得柔软起来，那种紧绷和不适感一点点地消失。
身体的疲惫感也如同退潮的海水一般，一点一点地减弱。
原本紧绷的神经渐渐放松，整个人都沉浸在这舒适的感觉中，不知不觉间，竟舒服地睡着了。
陈安并没有停下手中的动作，依旧专注地推拿着。
一个小时后，推拿完成。
陈文缓缓睁开眼睛，只感觉浑身轻松无比，仿佛卸下了千斤重担。
他忍不住伸了个懒腰，笑着说：“小安，你这手艺可真不错，我现在感觉浑身都是劲儿，恨不得立马跑个十公里！”
要知道，陈文他们在部队的时候，训练强度极大。
时不时就会来个武装越野五公里、十公里。
每次训练，他们都要背着二三十公斤的装备，在野外长时间奔跑。这对人体的体能和耐力绝对是一种极大的考验。
这时候军队的伙食也就那样，勉强能保证吃饱就不错了，根本不会注意营养的均衡摄入。
长此以往，身体就会逐渐亏空。
年轻的时候，身体还能勉强支撑，还不太明显。可一旦年龄大了，各种问题就会接踵而至。
而且，现在的部队也没有科学训练的理念，大家都坚信钢铁般的意志能够战胜一切，坚信人定胜天。
新兵连的训练期间，一半以上的新兵都会出现尿血症状。
当兵超过五年，基本上没有人能逃脱一身伤病的命运。
脚气、骨膜炎、滑膜炎、跟腱炎、足跟痛、应力性骨折、骨骼花式隐裂、坐骨神经痛、腰肌劳损、静脉曲张等各种伤病，在老兵中屡见不鲜。
接下来，治疗进入第二步。