那得选个牢靠的根基功法。
上一代，地球时代，武林当中两大泰斗，一曰少林，天下武功出少林可不是说说而已，当今武林的那些乱七八糟武学，什么铁砂掌，咏春拳，水上漂多多少少都有少林的影子，就那大理弹指神通来说，这门绝学就和少林金刚指就很像，你学了金刚指，学大理弹指神通也快得很！所以，此番少林的七十二绝技那是必选的！
两大泰斗其二，名曰武当，有道是武当一出，谁与争锋，作为本土道门的武道大派，道门善于养生之术，这让武当孕育出来了最强的养生流内功心法——道藏·长生诀！
长生诀之强，不说别的，就说寿元！
武当道长的寿元那叫一个长，平常的武林好手内功到家的也就一百来岁，而武当掌门各个都是二百岁靠上的老乌龟！
二百岁啊！
是地球那个鸟不拉屎的末法时代！
这简直是个生命史上的奇迹！
可武当掌教偏偏把这种奇迹实现了量产！
每一个武当掌门都是这么长寿！就问你服不服！
武铸被气的扶着墙吐着血说服气。
而且长生诀除了是一门好的乌龟心法，专门养生，专业长生，还能养颜美颜，上次渡劫时候，武当道长和少林方丈同在，乍一看二人年龄差距不大，实际上，武当道长比那秃驴年长了一百岁！足足一百岁！