都会有不自在放不开的情况出现，因此最好的办法就是提前克服它，避免在关键时刻掉链子。”
心理紧张是很普遍的一种生理反应，每个人在经历现场直播、观众喝彩，面对众多人陌生目光，或是参加国际重要比赛时，都会或多或少出现紧张心理。即使一个身经百炼，技艺超群的人，也同样难逃其害。
人在紧张时，经常会犯低级失误、带球砸脚、传球不到位、头脑发晕直冒冷汗、两腿哆嗦、头脑一片空白，之前准备好的战术早就忘得一干二净。尤其是听到台下躁动的“嘘嘘”声时，内心更加不安，恨不得找个地缝钻进去。
要是有过被台下观众喝倒彩的经历，那简直生不如死，永远烙下了犹如噩梦般的心理创伤，正好印证了“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。一想到在大场地比赛和众多观众时早已怕的逃之夭夭。
“那为什么他的与我们不一样呢？”
大家才发现阿海穿颜色与其他人不同，不禁投来羡慕的眼光。
“这是奖励，以后谁最早到都可以优先挑颜色。”
凌熠想学生们提早到校，因此想出来这么一个办法。
“不是，这个也太羞耻了吧，而且一大早我们穿成这样列队站在校门口迎宾，是不是多多少少有点不适合？”
林友香也忍不住嘀咕，他们这么早回来换好衣服之后，就被安排站在大门两侧站好，开始迎宾。
“这也是训练的内容之一，你们每个人都给我抬头挺胸的站好，要是发现谁闪闪缩缩的，等下课间就到前面领操去。”
凌熠站在他们身边，一直盯着每个人的脸，强忍着笑意。
每一个回校的老师和学生都被这一行人的装扮逗笑了，就连附近经过的居民都忍不住停下来拍照，发给朋友们看。
队员们只能硬着头皮继续站着，大家都在心里狠狠的咒骂着凌熠，但是想起自己昨天许下的诺言，又恨不得抽自己几个大嘴巴子。